未來智庫｜文森哥創業筆記

打開社群軟體，你可能會發現： 那個每天打卡的朋友不見了， 愛發廢文的人也安靜了， 動態牆上最活躍的，不再是朋友的生活， 而是品牌貼文、網紅影片、或名人的行銷內容。 我們似乎走進了一個**「零發文時代」**—— 大家還是每天滑手機，但越來越少人想讓別人看見自己。 社群變安靜，不代表人們不在 BBC 在專題〈Why Did Our Friends Stop Posting on Social Media?〉中指出， 越來越多人選擇「潛水」而不發文。 他們還是天天打開社群，只是**「看」比「說」多得多**。 美國《The New Yorker》稱這現象為 「貼文倦怠（posting ennui）」。 專欄作家 Kyle Chayka 寫道： 過去人們會隨手上傳早餐、貓咪、風景照，那是一種生活紀錄， 也是一種社交習慣。 但現在，這些貼文越來越少被看見， 因為平台的演算法更偏好「大聲」的內容—— 能引起爭論、情緒強烈、來自名人帳號。 於是，一個新的心理反應出現了： 「那我幹嘛還要發？」 從分享生活，到表演性疲勞 皮尤研究中心（Pew Research Center）2023 年的調查顯示， 青少年使用社群的時間比以往更多， 但公開貼文的比例卻大幅下降。 他們轉向使用「限時動態」或「私訊」， 不想再留下永久痕跡， 更傾向於「即時消失的存在」。 麻省理工學院（MIT）的研究稱這種現象為： 表演性疲勞（performative fatigue）—— 當社群變成「經營」的舞台， 每次發文都像一場表演， 久而久之，人們就乾脆選擇沉默。 社群，不再是生活，而是競賽 有人覺得社群太功利了。 貼文不再只是分享， 而像是一場比誰過得更好的比賽。 更多人開始害怕—— 怕被誤解、怕被放大檢視、怕照片被擴散、 怕被演算法忽視。 當生活變得忙碌、心境成熟， 我們也不再需要「發文證明自己還活著」。 分享生活，從一種日常習慣， 變成了一種需要深思的行為。 從「被看見」到「被理解」 BBC 報導指出，多數人並沒有真正退出社群， 只是換了方式。 他們把分享欲收進小圈子， 用群組、私訊、限時動態取代公開貼文， 不再追求「被很多人看見」， 而是希望「被對的人理解」。 我們正進入一個新時代： 比起說話，大家更想安靜地觀察； 比起分享，大家更渴望真實的連結。 ...